Массаж ноги после перелома

Опубликовано в 19:48 | Автор: 18 лет, Доброполье

время проведения массажаНа второй день после перелома очень полезно приступить к самомассажу выше и ниже гипсовой повязки. Он снимает боль, рассасывает кровоизлияние в области перелома, способствует образованию костной мозоли и восстановлению функций поврежденной ноги.

Рассмотрим основные массажные движения, которые нам понадобятся:

Поглаживание

Выполняется расслабленной кистью, ладонной поверхностью. Четыре пальца должны быть сомкнуты, а большой отведен до предела. Рукой надо максимально широко охватывать массируемый участок тела. Выжимание ребром ладони

Кисть устанавливают ребром ладони поперек массируемого участка (пальцы расслаблены и слегка согнуты). Растирание "щипцами"

Четыре пальца накладываются с одной стороны массируемого участка, а большой палец - с другой. Растирание делается подушечками пальцев. Растирание подушечками пальцев

Четыре пальца продвигаются в центростремительном направлении (вращение в сторону мизинца) к большому пальцу, являющемуся для массаж ноги после перелома опорой. Разминание подушечками четырех пальцев

Подушечки четырех пальцев надавливают на мышцу, одновременно круговым движением смещая ее в сторону. Разминание фалангами согнутых пальцев

Выполняется тыльной стороной средних фаланг и суставами четырех пальцев, слегка сжатых в кулак. Мышца придавливается ими к костному ложу и смещается в сторону мизинца; большой палец, упираясь в массируемый участок, помогает фиксировать кисть и передвигать ее вперед. Потряхивание

Мышца захватывается мизинцем и большим пальцем (остальные пальцы приподняты), кисть быстро (5-8 раз в секунду) колеблется между этими двумя пальцами.

Порядок выполнения массажа при переломе ноги

Первые 9-12 дней после наложения гипса основной задачей массажа является снижение повышенного мышечного тонуса, который возникает в мышцах выше места перелома. Поэтому и приемы применяются выше места перелома.
  • Поглаживание.

  • Легкое разминание.

  • Легкое потряхивание.

  • Последующие дни до снятия гипса выполняется вибрационный массаж. 2-3 раза в день по 5-7 минут. Этот массаж способствует процессу образования костной мозоли.
  • Подушечками одного-двух пальцев передавайте массируемой части тела колебательные движения массаж ноги после перелома частоты. Вибрация производится по ходу нервных стволов. Пальцы при этом устанавливают перпендикулярно к ноге или кладут горизонтально. Вибрация может быть с перемещением, прерывистая или базовое масло для массажа поколачивание подушечками одного или четырех пальцев.

  • После снятия гипса массируют всю ногу. Начинают массаж вне места перелома, затем переходят к массажу поврежденной зоны. На месте перелома в первые дни применяются только поглаживания.

    Время предварительного массажа зависит от места перелома:
    -при переломе фаланги пальца ноги - 2-3 минуты массажа на голени и стопе,
    -при переломе большеберцовой кости - 3-5 минут массажа на бедре,
    -при переломе бедренной кости - от 5 минут массажа на ягодице, животе и другой ноге.

    Время основного массажа зависит от общего самочувствия. Так при выраженной острой атрофии массаж должен быть посильнее и время его проведения дольше - до 12 минут.

    Ваши движения не должны вызывать резкую боль. Залогом быстрого восстановления функций ноги служит постепенный переход от поглаживания к более сильным приемам - выжиманию и разминанию.

    Итак, основные приемы:
  • Поглаживание.

  • Выжимание.

  • Разминание.

  • Если в результате перелома образовалась контрактура (резкое ограничение движений), то ее устраняют поглаживаниями и потряхиваниями.



    Комментарии

    Тема: массаж лица ложками
    Опубликовано Наталия Быстрова в 16:58

    массаж лица жидким азотом
    Татьяна, добрый день! а деткам до трех месяцев делаете массаж?
    ______________________________________________________________

    Тема: массаж для любимого
    Опубликовано Ленси Смирнова в 14:39

    как сделать массаж спины
    Можно и нужно делать упражнения, которые позволяют накачать пресс.
    ______________________________________________________________

    Тема: массаж век при демодексе
    Опубликовано Денис Черников в 15:38

    во время массажа ребенок плачет
    Лечение должно носить комплексный характер, включающий грамотный подбор упражнений и медицинских процедур.
    ______________________________________________________________

    Тема: вип массаж
    Опубликовано Алёна Гламуркина в 14:47

    массаж коленного сустава
    Татьяна! Спасибо громное!!! У вас золотые руки!!! нам с дочей очень нравится!!!
    ______________________________________________________________

    Тема: как правильно делать массаж ног
    Опубликовано Макс Ладыгин в 15:23

    лечебный массаж на дому
    Татьяна,здравствуйте! Мы живём на Удельной, сколько будет стоить массаж?
    ______________________________________________________________

    Оставить комментарий

    Последние Комментарии

    • до трех месяцев просто поглаживайте малыша самостоятельно.
    • Хорошо! Ирина я запишу Вас на июнь. В начале июня позвоню и скажу точную дату и время, когда я к Вам приду.
    • Посмотрите в разделе КАРТА ГРУППЫ ограничения на проведение массажа.
    • здравствуйте! можно подробнее о массаже? ребёнку 1,5 мес
    • Здравствуйте Татьяна! Скажите, в каком возрасте нужно делать первый массаж? Нам сейчас 1,5 месяца.
    • получается 2 сеанса (500 рублей малыш и от 450 рублей взрослый массаж)
    • Хотелось бы попросить вас сделать массажик моей трёх месячной доче и ваша группа меня заинтересовала, но к сожалению в ней не увидила ни отзывов, ни какой-либо информации о вас.
    • до трех месяцев просто поглаживайте малыша самостоятельно.