Массаж головы точки

Опубликовано в 15:27 | Автор: БГУ

лпджи массажМассаж головы снимает усталость и головную боль, избавляет от напряжения и буквально оживляет. Его преимущество в том, что он занимает всего 10 минут и не требует косметических средств. Впрочем, аромолампа с расслабляющим маслом улучшит эффект (при головных болях используйте масла лаванды или ромашки).

На голове расположено множество точек, воздействие на которые избавляет от боли. Для этого достаточно простого надавливания большими пальцами рук:

  • При боли в висках: надавливайте на височные впадины на расстоянии пальца от внешнего края бровей.

  • При рези в глазах: массируйте точки у массаж головы точки края бровей на расстоянии пальца от зрачка.

  • При заложенности носа: надавливайте на точки по краям носа на расстоянии одного пальца от ноздрей.

  • 1. Массируйте кожу головы, словно вы моете голову, подушечками пальцев, круговыми движениями. Промассируйте всю поверхность головы несколько раз. 2. Захватите в кулак небольшую прядь волос и, слегка надавливая на кожу, потяните на себя волосы и отпустите. Повторите этот прием на всей поверхности головы. 3. Придерживая руками голову, надавливайте подушечками больших пальцев на кожу лба (несколько раз). Кожу сдвигайте ото массаж головы точки и обратно. 4. Сильными движениями больших пальцев массируйте лоб от середины к ушам. 5. Аккуратно и медленно поверните голову и шею к одному плечу, остановитесь на секунду и поверните к другому плечу. 6. Положите обе руки под шею, осторожно приподнимите голову и задержитесь в таком положении на несколько секунд. Опустите голову. 7. Осторожно, но сильно надавите пальцами на затылочные какое масло использовать для массажа у основания черепа.



    Комментарии

    Тема: массаж в египте
    Опубликовано 70 лет, Россия в 14:20

    как правильно делать расслабляющий массаж
    подскажите, вы делаете массаж с электрофорезом?если нет, то какова стоимость за сеанс?метро пр.большевиков
    ______________________________________________________________

    Оставить комментарий

    Последние Комментарии

    • Здравствуте, Татьяна. Моей девочке 4 месяца, вес 6 кг, ленится вставать на ножки, пока не переварачивается, но голову держит хорошо. УЗИ тазобедренных суставов пока не делали, но ортопеду не понравились наши ножки.
    • Анюта, к сожалению, Гатчина далеко от меня. Поэтому не работаю.
    • здравствуйте.нам 6 месяцев и хочется сделать массаж.какая у вас стоимость сеанса.мы живём м. коменданское или старая деревня
    • Если врач прописал Вам массаж и ЛФК в комплексе лечения, то я смогу Вам помочь.
    • Здравствуйте. Нам 1 м и 7дней, хочу записаться к Вам на массаж. Прописал неврапатолог. Как можно записаться?