Массаж спины и шеи

Опубликовано в 14:23 | Автор: Санёк Антонов

массаж молочных желез

Как известно, еще с давних времен именно массаж считался наиболее эффективным средством профилактики проблем со здоровьем, будь то массаж шеи, массаж спины, ног, поясницы и т.д. Массаж способствует укреплению иммунной системы, нормализации общего состояния организма, подъему его стойкости к негативным и вредным воздействиям извне: стрессам и инфекциям.

Отметим, что массаж шеи подразделяется на два вида:

1. общий. В этом случае массируется все тело.

2. местный. Рассматривая этот способ, можно сказать, что он направлен на какую-то определенную часть тела: шея, спина, шейно-воротниковая зона, конечности, голова, лицо.

Но оба этих вида массажа объединяет то, что каждый из них включает в себя определенные механические воздействия: разминание,

выжимание, поглаживание, растирание, вибрация и, свойственное именно тайской традиции массажа шеи, точечное воздействие. О пользе разных способов массажа можно говорить долго, но мы остановимся лишь на одном – массаж спины.

Массаж - с чего начать?

Итак, все по порядку. Придя на процедуру, мастер предлагает разместиться на мате или кушетке.

Все будет зависеть только от Вас. При желании Вы сможете воспользоваться тайским бальзамом на травах, который сделает массаж шеи еще более незабываемым. Затем мастер переходит к самому ритуалу. Он аккуратно, пружинистыми движениями начнет потихоньку нажимать на плечи, плавно перейдя к затылку, который будет вытягивать. Затем кончиками пальцев примется разминать мышцы затылка и шеи, акцентируя внимание на плечи и основание черепа.

Стоит отметить, что массаж шеи считается частью массажа спины, с помощью которого пропадают лишние солевые отложения, спайки в плечах и лопатках. Чем чаще Вы будете посещать процедуры массажа шеи, тем быстрее заметите положительные эффект и в результате Вы станете бодрее себя чувствовать, произойдет повышение работоспособности, исчезнет бессонница, а раздражительность и вовсе пропадет.

Не менее важно, что шейно-воротниковая зона и зона спины, по сравнению с другими зонами тела человека, более подвержены влиянию неблагоприятных факторов среды и образа жизни человека (сидячий и малоподвижный образ жизни).

Возникновение застойных явлений влекут за собой повышение утомляемости, проявления нервозности, сонливости и усталости. Для того чтобы избежать выше перечисленных проблем, необходимо воспользоваться самым эффективным способом профилактики - массажем шеи и массажем спины в целом.

Это нужно делать

 

Мастер, осуществляя массаж шеи и спины, разогревает и разминает эту область, так как массаж спины и шеи там мышцы и кожа более чувствительны, что позволяет глубже проникать в подкожные ткани.

Стоит сказать, что массаж шейно-воротниковой зоны, также как и массаж спины, очень часто подвержен болевым ощущениям, причем, чем запущеннее состояние, тем время проведения массажа. Но не стоит переживать и бояться, уже после первых процедур Вы увидите явное изменение – улучшение и облегчение. В дальнейшем болезненных ощущений будет гораздо меньше, а потом они и совсем пропадут. Оба массажа сделают Ваши руки, шею, плечи и, конечно же, спину гибкими и упругими. Уже после первых процедур Вы почувствуете легкость и воздушность, а в дальнейшем приобретете прямую и грациозную осанку.

 

Продолжительность: 1 час

Стоимость — 1500 рублей

Комментарии

Тема: массаж и гимнастика 3 месяца
Опубликовано Егор Петряев в 17:39

висцеральный массаж огулов
Здравствуйте Татьяна! Хотим записаться к вам на массаж..... малышу 8 мес! Ответьте в личку чтобы договориться!
______________________________________________________________

Тема: массаж 9 месяцев
Опубликовано Ciel Verrett в 18:57

массаж для спины для беременных
В месяц массаж очень простой и Вам вполне под силу сделать его самостоятельно.
______________________________________________________________

Тема: массаж ветка сакуры
Опубликовано Аида Гарипова в 19:41

массаж медом в домашних условиях
Здравствуйте. Можно ли начать делать массаж без назначения врача и узи?
______________________________________________________________

Тема: массаж 10 для новорожденных
Опубликовано ХПИ (ЧФ) '17 в 15:05

глубокий массаж
Татьяна, добрый день. а в Ленинградскую область Вы не выезжаете? район Колтуши. если нет, то может посоветуете кого-нибудь. нам 11 месяцев. спасибо.
______________________________________________________________

Тема: индийский масляный массаж
Опубликовано 17 лет, Киев в 16:15

домашний массаж
Добрый день, Людмила! Массаж будет стоить 500 рублей. Записать Вас могу на конец мая- начало июня.
______________________________________________________________

Оставить комментарий

Последние Комментарии

  • Обязательно потребуется наложение лейкопластырных повязок, ношение бандажа, лечебная гимнастика.
  • Здравствуйте Татьяна. У моей дочки пупочная грыжа. Нам 1,1 г. Я слышала, что есть спец массаж, после проведения кот. грыжа может закрыться. Вы делаете такой массаж? И если да то за сколько? Мы живем на ул Руднева (Выборгский район, одна остановка от пр. Культуры).
  • ЗДРАВСТВУЙТЕ!!! У меня такой вопрос,моему малышу 5 месяцев ,нам ни разу не назначали массаж.Надо ли делать и сколько сеансов??
  • Помимо массажа, возможно, врач назначит прием лекарств и ЛФК.
  • Здравствуте, Татьяна. Моей девочке 4 месяца, вес 6 кг, ленится вставать на ножки, пока не переварачивается, но голову держит хорошо. УЗИ тазобедренных суставов пока не делали, но ортопеду не понравились наши ножки.
  • Татьяна,здравствуйте! Мы живём на Удельной, сколько будет стоить массаж?