Массаж позвоночника

Опубликовано в 20:03 | Автор: Айтал Винокуров

как делать массаж

Боли между лопатками, которые отдают в бок, ноет под ребрами, появляются неприятные ощущения в плечах, кружится голова, появляются частые недомогания, мигрень – всё это первые звоночки к тому, что у вас есть смещение межпозвоночного диска, а иными словами, - начинается остеохондроз. Это заболевание может привести к очень неприятным последствиям, а вот предупредить и вылечить его можно очень приятными методами. И в первую очередь это – лечебный массаж при остеохондрозе и специальная гимнастика.

При этом, если гимнастикой вы можете заниматься самостоятельно, тут лишь нужно разработать комплекс упражнений, то для выполнения лечебного массажа при остеохондрозе необходимо специальное обучение. Связано это с тем, что любой лечебный массаж позвоночника предполагает стимуляцию многих нервных окончаний. Неумелое вмешательство может привести в лучшем случае массаж позвоночника бесполезности где сделать массаж массажа при остеохондрозе, а в худшем – к защемлению нервов или к инвалидности. Так что выполнение лечебного массажа позвоночника доверьте лучше опытному массаж описание или массажисту.

Поговорим об особенностях технологии

Если вы записались на лечебный массаж позвоночника, то должны знать, что любой сеанс должен начинаться с поглаживаний. Это необходимо, чтобы размять застоявшиеся ткани. Только после этого опытный врач будет переходить к более интенсивным действиям: надавливаниям, разминаниям. Задачей массажиста является не только восстановление строения позвоночника (в народе восстановление «выскочившего диска»), но и активизировать лимфу, чтобы усилить обмен веществ и улучшить кровообращение.

После расслабляющего массажа специалист переходит к локальным действиям, воздействуя на позвонки надавливанием пальцев или кулака, применяя соответствующие методы. При этом пациент может испытывать боль. Как правило, боль проходит после 4-го сеанса, что свидетельствует о том, что ваш позвоночник начинает «выздоравливать».

Массаж проводится в положении лежа для лучшего эффекта. Ведь так мышцы могут максимально расслабиться. Зона массажа зависит от места развития остеохондроза. Обычно проводится массаж шейной зоны, позвоночника, поясницы. В идеале перед массажем следует диагностировать место смещения дисков (искривления позвоночника). Можно также ориентироваться на жалобы пациента.

Любой массаж начинается с поглаживания, легкого разминания пощипыванием, надавливание ладонью при совершении кольцеобразных движений. После этого массажист переходит к выжиманиям и локальным надавливаниям с разминанием. При массаже позвоночника следует учесть состояние больного. Так, при повышенном давлении движения должны быть только вниз от шейного позвонка к поясничному отделу, а вот при пониженном – наоборот. Впрочем, опытный врач-мануальщик знает эти правила, поэтому если вы обратитесь в медицинский центр за оказанием услуг, то уже через пару сеансов сможете почувствовать облегчение. Будьте здоровы.

Комментарии

Тема: массаж головы и воротниковой зоны
Опубликовано Ирина Мангишева в 18:17

легкий массаж
нам порекомендовали сделать массаж на область шейного отдела позвоночника(у нас кривошея). сколько будет стоить и сколько раз нужно проводить такой массаж? девочке 5,5 лет. в личку если можно.
______________________________________________________________

Тема: лечебный массаж для детей
Опубликовано Олеся Астафьева в 19:58

закрытый массаж сердца
Наталья! Не получается отправить Вам личное сообщение (запрещено настройками приватности).
______________________________________________________________

Оставить комментарий

Последние Комментарии

  • Обычно в удаленных от меня районах мамочки заказывают
  • Подскажите а в Красном селе будете проводить сеансы и когда если будете?
  • А нужен массаж или нет - мамочки обычно решают сами.
  • Работаю сейчас только для знакомых и знакомых моих знакомых.
  • Напишите Татьяне в личные сообщения, она Вас запишет.