Классический массаж техника

Опубликовано в 19:44 | Автор: Ксения Ашурова

глубокий массаж лица

При классическом массаже традиционно применяются такие приемы, как поглаживание, растирание, выжимание, разминание и вибрация. Все эти приемы можно классифицировать на среднеглубокие, к которым можно отнести растирание, выжимание и поглаживание. Глубокие приемы, к которым можно причислить разминание и ударные приемы, такие как вибрация.

Классический массаж предполагает чередование приемов, однако между ними не рекомендуется делать перерывы. Начинать массаж необходимо мягко, но интенсивность движений должна постепенно усиливаться, чтобы в конце сеанса снова классический массаж техника к мягким и нежным движениям. Количество и методика чередования приемов зависит от различных факторов, наиболее весомыми из которых являются возраст и общее состояние пациента. Иногда классический массаж предполагает повторение некоторых приемов чаще, чем других.
Огромное значение имеют продолжительность интенсивность массажа. Грубые и бессистемные движения способны вызвать судорожное сокращение мышц и раздражение в области коры головного мозга. Неправильный массаж способен принести вред здоровью пациента. Не стоит начинать классический массаж резкими движениями, а тем более внезапно его заканчивать.

Мышцы пациента нуждаются в подготовке к более интенсивному воздействию. Первый сеанс классического массажа не должен быть слишком интенсивным и продолжительным. Увеличивать интенсивность и продолжительность сеанса нужно постепенно. Массажные движения должны быть направлены в сторону ближайшего лимфатического узла. Так, классический массаж верхних конечностей предполагает движения от кисти в сторону локтевого сгиба, а уже от локтя - к подмышечной впадине.

Соответственно, при массаже нижних конечностей движения направляются от стопы к коленному суставу, а от этой точки - в область паха. Грамотный классический массаж туловища и шеи подразумевает направленность движений в стороны от грудины, по направлению к подмышечным впадинам. Затем массирование должно начаться в области крестца, а движения должны быть направлены в сторону шеи. Классический массаж живота подразумевает разные приемы, предназначенные для прямых и косых мышц. Прямые мышцы следует массировать, начиная сверху и двигаться вниз, а косые - наоборот. Начинать качественный массаж стоит с больших участков тела, постепенно переходя к более мелким. Такая методика позволяет улучшить кровообращение. Заботьтесь о вакуумный массаж при беременности здоровье - пользуйтесь услугами массажистов!

Если Вам понравился наш сайт, Вы считаете его интересным и полезным - нажмите, классический массаж техника, на социальные кнопки ниже. Спасибо!

Рубрика: Массаж лица | Метки: Водный массаж

Комментарии

Тема: как правильно делать массаж
Опубликовано 26 лет, Россия в 16:05

ванна для подводного массажа
и в три месяца записывайтесь ко мне на массажПоказать полностью..
______________________________________________________________

Оставить комментарий

Последние Комментарии

  • Группа молодая и отзывов пока нет, потому что никто из группы
  • Это зависит от индивидуальных особенностей ребенка и от того как был сделан массаж.
  • Здравствуйте Татьяна. У моей дочки пупочная грыжа. Нам 1,1 г. Я слышала, что есть спец массаж, после проведения кот. грыжа может закрыться. Вы делаете такой массаж? И если да то за сколько? Мы живем на ул Руднева (Выборгский район, одна остановка от пр. Культуры).
  • Здравствуйте, сыну 4 года, он все ходит на носочках, проходим второй курс в больнице святой Ольги, массажами возможно исправить?
  • Оформление,информация в группе просто СУПЕР!!!Если бы жила в Питере обязательно бы к Вам обратилась.Можно ли позаимствовать информацию для своей группы?У Вас так грамотно все написано.Я в восторге!!!
  • Татьяна! Спасибо громное!!! У вас золотые руки!!! нам с дочей очень нравится!!!