Расслабляющий массаж для мужчин

Опубликовано в 20:06 | Автор: Саша Горьков

костюм для массажа

Расслабляющий массаж нравится всем. Некоторые мужчины сравнивают удовольствие, которое можно получить от расслабляющего массажа, с удовольствием от секса. Поэтому всегда стоит попробовать сделать расслабляющий массаж своему мужчине. Независимо от того, насколько хорошо массаж получится в первый раз, мужчина будет очень благодарен.

При расслабляющем массаже обычно используются эфирные масла, а для усиления их действия применяются специальные движения, которые называются контактным массажем. Он улучшает кровообращение и тонизирует мышечную ткань, устраняет дискомфорт и боли в мышцах. Далее поговорим о том, каким бывает расслабляющий контактный массаж и как сделать расслабляющий массаж.

Общий массаж - это легкое массирование тела с эфирным маслом. До тех пор, пока продолжаются приятные ощущения. Сейчас в продаже есть много масел для массажа; если вы расслабляющий массаж для мужчин массаж для расслабления, следите, чтобы масло тоже обладало расслабляющим эффектом.

Массаж стоп является самым влиятельным, ведь в стопах сосредоточены рецепторы и нервные окончания от всех частей и органов тела. Для такого массажа небольшое количество массажного масла нужно распределить массаж горячими камнями стопам, а затем с силой растирать около пяти минут. Также рекомендуются пощипывание кожи по бокам, легкое сгибание-разгибание пальцев, надавливание на центр стопы и прочие легкие упражнения.

Массаж ног происходит похожим способом, но, в отличие от стоп, ноги нужно растирать строго последовательно снизу вверх. Те же пощипывания будут особенно египетский массаж при сильной усталости ног. Важно: в случае варикозного расширения вен надавливать на центры варикоза нельзя.

Массаж живота заключается в мягких круговых движениях одной рукой по часовой стрелке, которыми нужно стараться одновременно растирать эфирное масло и разглаживать кожу. Следует помнить, что массаж живота подходит не всем. Его точно нельзя делать незадолго после еды.

При массаже спины сначала нужно большими пальцами, круговыми движениями, двигаться снизу вверх по обеим сторонам позвоночника. Как и при массаже живота, одновременное растирание и разглаживание станет залогом наилучшего эффекта. Затем, дойдя от поясницы к затылку, следует приступить ко второй стадии массажного цикла: круговыми движениями ладоней массировать спину сверху вниз. В течение десяти-пятнадцати минут цикл можно повторить несколько раз.

Особая изюминка простого расслабляющего массажа состоит в том, что он не несет физической нагрузки и причиняет только приятные ощущения. Поэтому при желании его можно делать каждый день: это пойдет только на пользу, значительно улучшит самочувствие того, кому делают массаж. При выполнении расслабляющего массажа можно экспериментировать, это никоим образом не навредит. А еще расслабляющий массаж подарит несколько ежедневных минут блаженства, которые будут особенно сильны, если его станет делать любящий человек.

Комментарии

Тема: открытый массаж сердца
Опубликовано ВГСХА в 18:32

баночный массаж от целлюлита
Вы нажали на картинку. Поэтому в цены и не попали.
______________________________________________________________

Тема: белый массаж
Опубликовано Димич Кухарук в 17:38

массаж лица жидким азотом
у Вас на дому от 400 рублей в зависимости от Вашей удаленности от метро Автово.
______________________________________________________________

Оставить комментарий

Последние Комментарии

  • А нужен массаж или нет - мамочки обычно решают сами.
  • Массаж и гимнастика лишь укрепляют мышцы передней брюшной стенки, ускоряя закрытие пупочного кольца.
  • Здравствуйте Татьяна! А в Калининском районе такая же стоимость за массаж?
  • В месяц массаж очень простой и Вам вполне под силу сделать его самостоятельно.
  • Если только малышу делать хотите, то тогда 700 рублей( но записать Вас в этом случае смогу только на конец июня- начало июля.)
  • А нужен массаж или нет - мамочки обычно решают сами.
  • оля моя подруга сталкнулась с этой проблемой!помогла только бабка заговорила и теперь все ок!