Убрать живот с помощью массажа

Опубликовано в 15:38 | Автор: Веселый, Россия

как делать массажПоследние записи

  • Опасно ли завивать ресницы?: Длинные, красиво загнутые вверх ресницы всегда будут привлек.
  • Восстановление формы груди после беременности: Период беременности и кормления ребёнка заметно меняет фигур.
  • Способы избавиться от целлюлита: Не понимаю, зачем Бог придумал целлюлит? Мы и так на протяже.
  • Как сохранить фигуру во время беременности: В период беременности все женщины набирают лишний вес. Я не .
  • Видео-макияж в стиле K-Pop: Придерживаюсь мнения, что лучше 1 раз увидеть, убрать живот с помощью массажа 100 раз.
  • Как выбрать ночной крем для лица: Хочу поделиться несколькими полезными советами-как выбрать н.
  • Видео как сделать маникюр в горошек: Маникюр "на ночь убрать живот с помощью массажа. Маникюр очень прост в исполнени.
  • Модное женское пальто осень 2012 фото: Какие модные тенденции актуальны в 2012 году, если речь идёт.
  • Как быстро избавиться от отеков, способы, советы: Отёки на лице могут появиться по разным причинам. Чаще.
  • 19 Сентябрь Как убрать живот с помощью массажа 2012

    Лишний вес сразу становится заметен в области живота. Именно там появляется жир в первую очередь. Способов убрать живот много, и о многих я писала в своём блоге. В этой же статье хочу поговорить о массаж сердца, как убрать живот с помощью массажа.

    Такой массаж вы можете сделать самостоятельно, если будете знать нюансы и тонкости, которые помогут убрать жир. И так, как убрать живот с помощью массажа?

    ? Делаем очистку и разогрев кожи в области живота. Специальной рукавичкой или щёточкой помассируйте область живота в направлении сердца. Массируем, пока не покраснеет кожа, а затем принимаем контрастный душ. Не обязательно обливать себя уж прям очень холодной водой, но разница температур всё-таки должна быть ощутима.

    ? Ну вот, мы готовы к массажу, который поможет убрать нам живот. Нанесите на живот массажный крем или растительное масло. Растирайте кожу на животе в направлении сердца. Можно применить особый приём-делайте растирания костяшками пальцев, для этого просто сожмите ладонь в кулачок.

    ? Продолжайте делать массаж выпрямленной ладонью со сжатыми пальцами. Делая массаж живота, не стоит сильно на него надавливать. Движения должны быть плавными, комфортными.

    ? Захватите складки на животе и ведите их вдоль тела. очень эффективный приём для удаления жира на животе.

    ? Медовые похлопывания. Смешайте 2 ч ложки мёда и 5 капель эфирного масла. Нанесите мёд на ладони и делайте похлопывания по поверхности живота. Во время этой процедуры мёд будет густеть, а через некоторое время на ладонях будут образовываться белые выделения. Считается, что это конденсируется шлак. После процедуры нужно всё смыть тёплой водой. При желании процедуру можно повторить.

    ? Что бы массаж был эффективным, нужно чередовать интенсивные воздействия на кожу живота и лёгкие поглаживания. Тогда и эффект будет выше и удовольствие от массажа не пропадёт.

    Надеюсь вам понравилась статья-как убрать живот с помощью массажа. Помните одно-ни один способ не будет результативным, если не применять его регулярно. Ну и не ждите быстрых результатов. Так же будет просто замечательно, если медовый массаж массажу от жира на животе вы добавите правильные диеты и занятия фитнесом.

    Как убрать живот-видео

    Комментарии

    Тема: виды массажа тела
    Опубликовано Юля Зарипова в 14:25

    расслабляющий массаж как делать
    подскажите, вы делаете массаж с электрофорезом?если нет, то какова стоимость за сеанс?метро пр.большевиков
    ______________________________________________________________

    Тема: виды массажа тела
    Опубликовано Настюшка Бейба в 18:22

    мануальный массаж
    Татьяна, а вы на дом приезжаете? Просто моя подруга очень очень хочет массаж для сыночка!!!
    ______________________________________________________________

    Тема: убрать живот с помощью массажа
    Опубликовано Сашуля Никитина в 17:59

    гинекологический массаж при спайках
    Какой массаж надо делать при пупочной грыже.Подскажите ,как её лечить.
    ______________________________________________________________

    Оставить комментарий

    Последние Комментарии

    • Татьяна свяжется с Вами как только появится в Питере
    • Московский район, Невский район, Горелово 450 рублей
    • Здравствуйте, сыну 4 года, он все ходит на носочках, проходим второй курс в больнице святой Ольги, массажами возможно исправить?
    • Напишите Татьяне в личные сообщения, она Вас запишет.
    • Хотелось бы попросить вас сделать массажик моей трёх месячной доче и ваша группа меня заинтересовала, но к сожалению в ней не увидила ни отзывов, ни какой-либо информации о вас.
    • Татьяна свяжется с Вами как только появится в Питере